Journal of strength and conditioning research · 2025 · 系統性回顧＋統合分析（依標題推測）
The Road to Designing Integrated Neuromuscular Training Programs for Children and Adolescents: A Systematic Review and Meta-Analysis
訓練方法與運動處方 · 神經肌肉訓練
中文閱讀摘要
系統性回顧與統合分析顯示，整合性神經肌肉訓練顯著提升兒童青少年彈跳、推舉及衝刺表現，但柔韌性改善有限。
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原始摘要節錄
Abstract Li, M, Crotti, M, Martins, R, Tiernan, C, Lyons, M, Lander, N, Barnett, LM, and Duncan, MJ. The road to designing integrated neuromuscular training…
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書目、來源與全文狀態
- DOI
- 10.1519/jsc.0000000000005186
- PMID／PMCID
- 40845212
- 作者
- Li M, Crotti M, Martins R, Tiernan C, Lyons M, Lander N, Barnett LM, Duncan MJ
- 首次發表日期
- 2025-08-25Europe PMC 提供，部分日期可能依年份或月份推定。
- 卷／期／頁碼或文章編號
- 39 ／ 10 ／ e1105-e1122
- 書目來源與查核日期
- Europe PMC · 2026-10-19僅核對書目欄位與來源連結；不代表已評讀研究品質。
- 全文與授權
- 來源尚未確認免費全文。 未提供再利用授權。
可回溯引用
Li M, Crotti M, Martins R, Tiernan C, Lyons M, Lander N, Barnett LM, Duncan MJ. The Road to Designing Integrated Neuromuscular Training Programs for Children and Adolescents: A Systematic Review and Meta-Analysis. Journal of strength and conditioning research. 2025;39(10):e1105-e1122. PMID: 40845212. doi:10.1519/jsc.0000000000005186
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